2012年06月06日
ビーナストランジットのひととき。
今日の朝7：30頃〜13：30頃まで、
ビーナストランジット（金星の日面通過）でしたね。
太陽と金星と地球とが一直線に並ぶ現象。
信州ではあまり見えませんでしたが、関西方面ではよく見えたようですね。
Photo By NASA
私はというと、朝7：30に合わせて中ッ原遺跡で観測。
その後、9：30〜本橋珠江さんの自然の心健メソッド
リフレッシュ体操&呼吸法のクラスで
ビーナストランジットのひとときを楽しみました。
宇宙の流れと、自分と、自分の体を通り抜け、生かしてくれる
・・・「空気と呼吸」は、大切だなぁ。
人は一日2万回ほど呼吸してるそうです！
吸って、、、、、吐いて。。。。。吸って、、、、、
その呼吸を無意識で流すか、意識して吐いて吸うかで、まったく違う
生き方になるのは当然。
気持ちいい呼吸を、あたりまえに、普通にできたら、きっと気持ちも
身体も楽に豊かに生きられる。いいだろうなぁ。
意識してみよ☆
